2008/01/19
午後の活動
午前中は、布団のほわわ〜んとした温もりの誘惑にあっさりと負け、途中何度か目を
覚ましたものの、ずっと眠りこくっておりました（爆）
今日に限らず、ここんとこまたもや睡眠時間がハンパなく長いです。
１２時にはもう布団に入ってるというのに、パッチリ起きられるのは１０時とか・・・。
あぁ〜生活のリズムとやらは一体どうなってるんだろうか。
てなわけで、今日は午後から始まりました（汗）
朝＆昼食を取ってからジムへ。
筋トレしてからヨガのクラスに入りました。
今日もいつもの先生と違うし、こないだの先生とも違いました。
なので教え方が又違う(^_^;)
でも今回の先生も分かりやすかったし、新しいポーズも教わったので楽しかったです♪
体もヨガするごとに柔らかくなってる感じがするし。
汗もいっぱいかいて、気分的にもスッキリ☆
明日はちょっとした緊張の１日になりそうです。
というのも、短大時代の後輩に、それこそ卒業以来（気付けばもう卒業からとっくに１０年
経ってる・汗）ぶりに会う事になりまして。
お子さんも連れてくるらしいから楽しみだけど、久しぶりに会うからドキドキです（≧∀≦）
覚ましたものの、ずっと眠りこくっておりました（爆）
今日に限らず、ここんとこまたもや睡眠時間がハンパなく長いです。
１２時にはもう布団に入ってるというのに、パッチリ起きられるのは１０時とか・・・。
あぁ〜生活のリズムとやらは一体どうなってるんだろうか。
てなわけで、今日は午後から始まりました（汗）
朝＆昼食を取ってからジムへ。
筋トレしてからヨガのクラスに入りました。
今日もいつもの先生と違うし、こないだの先生とも違いました。
なので教え方が又違う(^_^;)
でも今回の先生も分かりやすかったし、新しいポーズも教わったので楽しかったです♪
体もヨガするごとに柔らかくなってる感じがするし。
汗もいっぱいかいて、気分的にもスッキリ☆
明日はちょっとした緊張の１日になりそうです。
というのも、短大時代の後輩に、それこそ卒業以来（気付けばもう卒業からとっくに１０年
経ってる・汗）ぶりに会う事になりまして。
お子さんも連れてくるらしいから楽しみだけど、久しぶりに会うからドキドキです（≧∀≦）
