2008/04/06
新しいヨガ
今朝も６時半、７時、８時と何度も２度寝（もはや２度ではない）して、ようやく
起床！
めっちゃいい天気で暑いくらいの１日でした ＼(^o^)／ ←暑いの大好き♪
洗濯してからジムへ！
今日はいつものヨガとは違うクラスに初めて参加しました。
先生はいつもと同じなんやけど、それでも新しいクラスに入るのは緊張しました。
レッスンの内容は、いつものヨガとは同じところもありつつ、ところどころ違ってて良かったです。
どっちかといえば、今日のクラスの方が初級かも。
でも呼吸法をみっちりやるので、基礎をしっかり身につけられそう。
つーかこっち先にするべきやったか？（笑）
でも、いつものとは微妙にジャンルが違うんですよ。
ヨガ、といっても色々ありますねん。
ちなみにいつものはＳＬＯＷ−ＦＬＯＷヨガ、今日のはパワーヨガ。
う〜ん・・・奥が深い！！
日曜の午前中にジムに行くなんて、今までにない事だったから、気分的にも爽快でした。
土曜のヨガが曜日変更で行きにくくなってしまったので、これからは今日のクラスに入ろうと
思います☆
ちっちゃな事だけど、新しい事に挑戦していきたいな！！
家に帰ったら、洗濯物は乾いているし、窓を開けると気持ちいいし、昨日買ったノースポールの
蕾が、一生懸命花を咲かせてくれていました。
あ〜こんなんでも、十分幸せ(*￣∇￣*)♪
起床！
めっちゃいい天気で暑いくらいの１日でした ＼(^o^)／ ←暑いの大好き♪
洗濯してからジムへ！
今日はいつものヨガとは違うクラスに初めて参加しました。
先生はいつもと同じなんやけど、それでも新しいクラスに入るのは緊張しました。
レッスンの内容は、いつものヨガとは同じところもありつつ、ところどころ違ってて良かったです。
どっちかといえば、今日のクラスの方が初級かも。
でも呼吸法をみっちりやるので、基礎をしっかり身につけられそう。
つーかこっち先にするべきやったか？（笑）
でも、いつものとは微妙にジャンルが違うんですよ。
ヨガ、といっても色々ありますねん。
ちなみにいつものはＳＬＯＷ−ＦＬＯＷヨガ、今日のはパワーヨガ。
う〜ん・・・奥が深い！！
日曜の午前中にジムに行くなんて、今までにない事だったから、気分的にも爽快でした。
土曜のヨガが曜日変更で行きにくくなってしまったので、これからは今日のクラスに入ろうと
思います☆
ちっちゃな事だけど、新しい事に挑戦していきたいな！！
家に帰ったら、洗濯物は乾いているし、窓を開けると気持ちいいし、昨日買ったノースポールの
蕾が、一生懸命花を咲かせてくれていました。
あ〜こんなんでも、十分幸せ(*￣∇￣*)♪
