2007/04/08
重い腰ダイエット
今日は、たぶん４年ぶり？くらいに、超苦手な歯医者さんへ行って来ました。
ず〜っと気になっている虫歯があるのと、磨きにくい箇所が気になるのとで、ようやく
岩よりもゾウよりも重い腰を上げ、ドキドキしながら行きました。
どのくらいドキドキしていたかといえば、出だしから太ももが汗だくになったくらい（爆）
歯医者さんに行こうと思ったのは、かなり前。
もう１年以上前です。
あ〜だこ〜だ言ってるうちにこんなにも月日は流れていました。
でも、なかなか決心がつかず、この４月になってから「今度の日曜が晴れなら行こう」と思い、
週間天気予報を見たらその通りになったので、ようやく・・・といったところです。
ネットや職場の人から歯医者さん情報を仕入れて、ここなら！と思えるところを見つけました。
そして予約入れて行きました。
そこの歯医者さんは、こじんまりとしたところにありましたが、雰囲気が落ち着いていました。
受付を済ませ、問診を書きました。
素直に歯医者さんが苦手って書いておきました（笑）
その後すぐに呼ばれました。
待ち時間なしって、病院ではスゴイ事だよね。
そしたらスリッパを履いていなかったので（どんだけ緊張してたんだ自分）看護士さんが
持ってきてくれました。
ものすご〜くドキドキしたけど、担当の先生は優しくて丁寧な女医さんでした。
それだけでもかなり安心しました。
気になるところもじっくり診てくれたし、そんでもって私が虫歯だと思っていてところは虫歯じゃ
なかった事まで判明！！
この数年間、悩んでいたのは何だったのだろう・・・（遠い目）
ちなみに虫歯のような穴ぼこは、噛み合わせの問題のようです。
歯並び悪いからなぁ。
特に目立った虫歯はなく、今日は歯の掃除だけで終了。
決死の覚悟で挑んだものの、あっさり終わって安心したような気が抜けたような（笑）
でも、全く虫歯がないわけではないので、これからは月１で検診に通おうと思います。
婦人科に続き、今年は健康第一が目標だな、ホンマ。
一番嬉しかった事は、歯磨きがキレイにできてるって誉められた事☆
今まで歯並びの悪さと虫歯の多さで、歯医者さんにはダメ出しばかりされていたので
すっごく嬉しかったです。
寝る前にもケアするようになったのも効果あるのかな。
子どもの頃みたく、有無を言わせず麻酔＆ドリルで激痛コースにもならなかったしね。
このコースのお陰で、歯医者＝痛い＆怖い→行きたくないって思ってたし、今日はそれが
少し払拭できたように思いました。
自分の健康は自分で守っていかなくちゃね。
歯医者さんを終え、外に出るといい天気で気持ちも晴々。
いい天気の日に決心して良かった(´∀｀*)
ウキウキしながら買い物しました。
これは今日のご褒美♪
むっちゃ美味（≧∀≦）
後、旅行のパンフを大量に調達し、本屋さんへ。
そこで見つけたのがこちら。
「３０婚（ミソコン）」っていうマンガ。
主人公は３０歳。
元彼とは２９歳で破局、現在彼氏なし。
で、周りから「いい加減結婚考えなさい！」と言われて、結婚相談センターに行く・・・ってところ
までが第１巻。
およ（・∀・）？
何か思いっきりタイムリーじゃね！？
はまりすぎて大爆笑。
・・・いや、笑ってらんないっつーの。
今年は健康第一、恋愛第二で行きますか。
どっちも疎かにはできない歳になったのね（汗）
重い腰のダイエットに励みます！！
ず〜っと気になっている虫歯があるのと、磨きにくい箇所が気になるのとで、ようやく
岩よりもゾウよりも重い腰を上げ、ドキドキしながら行きました。
どのくらいドキドキしていたかといえば、出だしから太ももが汗だくになったくらい（爆）
歯医者さんに行こうと思ったのは、かなり前。
もう１年以上前です。
あ〜だこ〜だ言ってるうちにこんなにも月日は流れていました。
でも、なかなか決心がつかず、この４月になってから「今度の日曜が晴れなら行こう」と思い、
週間天気予報を見たらその通りになったので、ようやく・・・といったところです。
ネットや職場の人から歯医者さん情報を仕入れて、ここなら！と思えるところを見つけました。
そして予約入れて行きました。
そこの歯医者さんは、こじんまりとしたところにありましたが、雰囲気が落ち着いていました。
受付を済ませ、問診を書きました。
素直に歯医者さんが苦手って書いておきました（笑）
その後すぐに呼ばれました。
待ち時間なしって、病院ではスゴイ事だよね。
そしたらスリッパを履いていなかったので（どんだけ緊張してたんだ自分）看護士さんが
持ってきてくれました。
ものすご〜くドキドキしたけど、担当の先生は優しくて丁寧な女医さんでした。
それだけでもかなり安心しました。
気になるところもじっくり診てくれたし、そんでもって私が虫歯だと思っていてところは虫歯じゃ
なかった事まで判明！！
この数年間、悩んでいたのは何だったのだろう・・・（遠い目）
ちなみに虫歯のような穴ぼこは、噛み合わせの問題のようです。
歯並び悪いからなぁ。
特に目立った虫歯はなく、今日は歯の掃除だけで終了。
決死の覚悟で挑んだものの、あっさり終わって安心したような気が抜けたような（笑）
でも、全く虫歯がないわけではないので、これからは月１で検診に通おうと思います。
婦人科に続き、今年は健康第一が目標だな、ホンマ。
一番嬉しかった事は、歯磨きがキレイにできてるって誉められた事☆
今まで歯並びの悪さと虫歯の多さで、歯医者さんにはダメ出しばかりされていたので
すっごく嬉しかったです。
寝る前にもケアするようになったのも効果あるのかな。
子どもの頃みたく、有無を言わせず麻酔＆ドリルで激痛コースにもならなかったしね。
このコースのお陰で、歯医者＝痛い＆怖い→行きたくないって思ってたし、今日はそれが
少し払拭できたように思いました。
自分の健康は自分で守っていかなくちゃね。
歯医者さんを終え、外に出るといい天気で気持ちも晴々。
いい天気の日に決心して良かった(´∀｀*)
ウキウキしながら買い物しました。
これは今日のご褒美♪
むっちゃ美味（≧∀≦）
後、旅行のパンフを大量に調達し、本屋さんへ。
そこで見つけたのがこちら。
「３０婚（ミソコン）」っていうマンガ。
主人公は３０歳。
元彼とは２９歳で破局、現在彼氏なし。
で、周りから「いい加減結婚考えなさい！」と言われて、結婚相談センターに行く・・・ってところ
までが第１巻。
およ（・∀・）？
何か思いっきりタイムリーじゃね！？
はまりすぎて大爆笑。
・・・いや、笑ってらんないっつーの。
今年は健康第一、恋愛第二で行きますか。
どっちも疎かにはできない歳になったのね（汗）
重い腰のダイエットに励みます！！
